Der personzentrierte Ansatz, auch bekannt als Gesprächstherapie oder klientenzentrierte Psychotherapie, wurde von dem Psychologen und Psychotherapeuten Carl Rogers entwickelt.  Diese Therapierichtung wurde vom österreichischen Gesundheitsministerium aufgrund wissenschaftlicher Fundierungen offiziell anerkannt. Zahlreiche Studien belegen, dass Psychotherapie wirksam ist und in vielen Lebenssituationen helfen kann. Die tragenden Elemente der personzentrierten Psychotherapie sind Empathie, bedingungslose Wertschätzung und Authentizität. Carl Rogers ist der Überzeugung, dass jeder Mensch die Kraft in sich trägt, die die eigene Person zur Entfaltung bringen kann.  

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Der Satz von Carl Rogers „Die Tür zur Erfahrung lässt sich nur von innen öffnen“  spricht mich persönlich besonders an, da ich der Überzeugung bin, dass Sie selbst Expert:in für Ihre Themen sind und ich Sie ausschließlich dabei unterstützen kann, Ihre eigenen Lösungen zu finden. Mein Angebot ist es eine Atmosphäre zu schaffen, welche konstruktive Veränderungsprozesse in Gang bringen kann. Außerdem ist es mir besonders wichtig eine Begegnung auf Augenhöhe anzubieten, bei der Ihre Erfahrungen und Empfindungen ernst genommen und wertgeschätzt werden.